Μια οδοντόβουρτσα που επιλέγεται σωστά και χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις σωστές τεχνικές βουρτσίσματος, μειώνει ουσιαστικά: την εμφάνιση της φθοράς των δοντιών και την ασθένεια των ούλων.
Πολλές φορές, είμαστε μπροστά στα ράφια οδοντόβουρτσας, αναρωτιόμαστε τι είδους οδοντόβουρτσα να αγοράσουμε. Πολύ συχνά, καταλήγουμε είτε σε ένα πολύ ακριβό μοντέλο, θεωρώντας ότι πρέπει να είναι αποτελεσματικό, είτε ένα “ελκυστικό” μοντέλο, που επιλέγεται σύμφωνα με το σχέδιο. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν δίνουν καμία προσοχή στην οδοντόβουρτσα, παίρνοντας από το ράφι, τυχαία, κάθε είδους.
Ποια οδοντόβουρτσα επιλέγουμε;
Όσον αφορά τα παιδιά, οι οδοντόβουρτσες είναι κατά ηλικίες, ανάλογα με το μέγεθος της στοματικής κοιλότητας και των δοντιών. Επίσης, οι βούρτσες ενηλίκων υπάρχουν σε διαφορετικά μεγέθη. Πρέπει να επιλέξουμε τη σωστή βούρτσα για το μέγεθος του στόματος και των δοντιών.
Εάν επιλέξουμε μία οδοντόβουρτσα που είναι πολύ σκληρή, μπορούμε μόνο να βλάψουμε τα ούλα μας. Στην περίπτωση που η βούρτσα των δοντιών είναι πολύ μαλακή, παρατείνουμε το χρόνο για το βούρτσισμα και διακινδυνεύουμε την εμφάνιση των προβλημάτων των ούλων.
Οι περισσότερες βούρτσες έχουν μεσαία σκληρότητα, επειδή συνήθως χρησιμοποιούνται από τη μεγάλη πλειοψηφία του πληθυσμού.
Εάν χρησιμοποιείτε μεσαία ή σκληρή οδοντόβουρτσα, προσέξτε να μην πιέσετε πολύ, καθώς μπορεί να τραυματίσετε τα ούλα σας. Εάν τείνετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με δύναμη, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό ή πολύ μαλακό μοντέλο οδοντόβουρτσας.
Πώς ξέρετε αν οι οδοντόβουρτσες είναι μαλακές, μεσαίες ή σκληρές;
Εάν διαβάσετε προσεκτικά τη συσκευασία της οδοντόβουρτσας, θα παρατηρήσετε ότι, κοντά στο ενεργό μέρος της οδοντόβουρτσας, καθορίζεται η σκληρότητα των τριχών, δηλαδή: μαλακή, μεσαία ή σκληρή.
Επίσης, διαβάζοντας τη συσκευασία, μπορείτε να μάθετε αν οι βούρτσες είναι κατασκευασμένες από νάιλον ή φυσικό.
Συνιστάται να χρησιμοποιείτε βούρτσα με τρίχες από νάιλον, επειδή κατασκευάζονται μετά από μακρές εμπειρίες, είναι κατασκευασμένες κατά τέτοιο τρόπο ώστε να καθαρίζονται πολύ καλά και πολύ εύκολα και ταυτόχρονα να στεγνώνουν γρήγορα. Οι φυσικές βούρτσες, ακόμα και αν καθαρίζονται μερικές φορές καλύτερα, δεν μπορούν να πλυθούν καλά, στεγνώνουν πολύ αργά και θέλει προσοχή να μη πιάνει μικρόβια.
Και το σχήμα των τριχών είναι πολύ σημαντικό. Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα που έχει μια δέσμη υψηλότερων τριχών, ακολουθούμενη από βραχύτερες τρίχες. Αυτό διευκολύνει την πρόσβαση μας στις απομακρυσμένες επιφάνειες των τελευταίων γομφίων και ταυτόχρονα καθαρίζει δύο οδοντικές επιφάνειες.
Αλλάξτε την οδοντόβουρτσα σας κάθε τρεις μήνες. Στην περίπτωση των περισσότερων οδοντόβουρτσων, μερικές έχουν χρώμα στις τρίχες. Όταν το χρώμα των τριχών έχουν ξεθωριάσει, η βούρτσα πρέπει να αλλαχτεί.
Η λαβή της βούρτσας έχει επίσης τη σημασία της.
Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μια μεγαλύτερη λαβή, άλλοι μικρότερες, ανάλογα με το μέγεθος του χεριού. Είναι απαραίτητο να επιλέξουμε μια οδοντόβουρτσα που θα μας δώσει την απαραίτητη άνεση, καθώς και τη δυνατότητα χειρισμού της βούρτσας όσο το δυνατόν πιο εύκολα.
Υπάρχουν επίσης εύκαμπτες λαβές οδοντόβουρτσας. Αυτές μειώνουν τη δύναμη βουρτσίσματος και είναι κατάλληλα για άτομα που πιέζουν υπερβολικά την οδοντόβουρτσα κατά το βούρτσισμα.
Προσέξτε τη οδοντόβουρτσα σας. Μην τη δανειστείτε – η οδοντόβουρτσα είναι αυστηρά προσωπικό πράγμα. Πλένετε καλά τη οδοντόβουρτσα μετά από κάθε βούρτσισμα. Τρίψτε μερικές φορές για να στεγνώσει πιο γρήγορα. Προστατέψτε το ενεργό μέρος που έρχεται σε επαφή με το εξωτερικό και εάν χρησιμοποιείτε ένα καπάκι για την κεφαλή της βούρτσας, βεβαιωθείτε ότι έχει οπές για την αποστράγγιση του νερού από τη βούρτσα και για τον εξαερισμό.
Μετά από όλες αυτές τις συμβουλές, θα είναι σίγουρα πιο εύκολο για εμάς να επιλέξουμε την σωστή οδοντόβουρτσα, την οποία θα δώσουμε την ίδια προσοχή στην οδοντόκρεμα και τις μεθόδους βουρτσίσματος.