Τα κίτρινα δόντια αποτελούν πηγή δυσφορίας και αμηχανίας στις περισσότερες διαπροσωπικές σχέσεις και επηρεάζουν αρνητικά την εικόνα του εαυτού σας. Γιατί κιτρινίζουν τα δόντια? Ο λόγος είναι απλός : το ότι δεν βουρτσίζουμε τα δόντια μας αφού πίνουμε καφέ ή τσάι . Και επειδή καπνίζεις! Υπάρχουν και άλλες αιτίες τις οποίες θα αναλύσουμε παρακάτω. Εάν ονειρεύεστε επίσης ότι έχετε ένα λευκό χαμόγελο χωρίς να καταφύγετε στην λεύκανση δοντιών, τότε εδώ είναι μερικές απλές και αποτελεσματικές συμβουλές που σας βοηθούν να έχετε λευκά και πιο υγιή δόντια .
Γιατί κιτρινίζουν τα δόντια
Στην προέλευση των κίτρινων δοντιών υπάρχουν πολλές αιτίες, που δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν. Για παράδειγμα, ακόμη και ένα σχολαστικό άτομο με αυστηρή στοματική υγιεινή μπορεί να παρατηρήσει αντιαισθητικούς κίτρινους λεκέδες στα δόντια. Αυτό συμβαίνει ως αποτελέσματος του γεγονότος ότι οι χρωστικές που περιέχονται σε ορισμένα τρόφιμα και τα χρωματιστά ποτά (καφές, τσάι, κρασί) μπορούν να σταθεροποιηθούν στα επιφανειακά στρώματα του σμάλτου ή ακόμη και να διεισδύσουν βαθιά στην οδοντίνη. Η λανθασμένη στοματική υγιεινή, εκτός από το ότι ευνοεί ξεκάθαρα τον σχηματισμό τερηδόνας, μπορεί να είναι και η αιτία του κιτρινίσματος των δοντιών. Επιπλέον, πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι η γήρανση ευνοεί και τη χρωματική αλλοίωση των δοντιών, το χρώμα των οποίων συχνά τείνει να ξεθωριάσει από ανοιχτό κίτρινο σε καφέ.
Το χρώμα των δοντιών έχει γενετική προδιάθεση και επηρεάζεται τόσο από το πάχος του σμάλτου όσο και από την υποκείμενη οδοντίνη. Και ο καπνός επηρεάζει τα δόντια. Ο συνδυασμός “κίτρινα δόντια -καπνιστής ” είναι ήδη γνωστό.
Θεραπείες λεύκανσης που διατίθενται από οδοντιάτρους, για να απαλλαγείτε από τα κίτρινα δόντια.
- Λεύκανση με λέιζερ
- Επαγγελματική λεύκανση με υπεροξείδιο του υδρογόνου ή με διττανθρακικό νάτριο, που πρέπει να γίνεται από τον οδοντίατρο
- Λεύκανση με στυλό – μια ιδανική θεραπεία για εφαρμογή στο σπίτι
- Νάρθηκες λεύκανσης από σιλικόνη, με λευκαντικούς παράγοντες όπως υπεροξείδιο του καρβαμιδίου.
Η λεύκανση δοντιών είναι μια διαδικασία κατά την οποία αφαιρούνται διάφοροι λεκέδες από την επιφάνεια των δοντιών και έτσι το χρώμα του δοντιού γίνεται πιο λευκό. Η ίδια η λεύκανση είναι μια από τις πιο απαιτούμενες διαδικασίες στην οδοντιατρική και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνιση.
Εκτός από τις χημικές και επαγγελματικές θεραπείες, αξίζει επίσης να αναφέρουμε μερικές από τις πιο αποτελεσματικές ΦΥΣΙΚΕΣ θεραπείες που σας βοηθούν να έχετε λευκά δόντια . Μεταξύ των πιο εξαιρετικών φυσικών θεραπειών είναι η μαγειρική σόδα. Με μαγειρική σόδα μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας αλλά προσέξτε να τη χρησιμοποιείτε με φειδώ, καθώς μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών. Ακόμη κι ένα φύλλο φασκόμηλου που μπορείτε που μπορείτε να τρίψετε στα δόντια σας είναι μια καλή θεραπεία για την αντιμετώπιση τόσο των κίτρινων λεκέδων όσο και των προβλημάτων αισθητικής και δυσοσμίας του στόματος . Τέλος το μηλικό οξύ που λαμβάνεται από τον πολτό των φραουλών και των μήλων μπορεί να εφαρμοστεί στα επιφανειακά στρώματα των κίτρινων δοντιών για λεύκανση. Το λεμόνι είναι μια ιδιαίτερα κατάλληλη φυσική θεραπεία για την αφαίρεση κίτρινων λεκέδων από δόντια που έχουν καταστραφεί από τον καπνό του τσιγάρου. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες με χυμό λεμονιού ή/και να τρίψετε τα δόντια σας με φλούδα λεμονιού. Ωστόσο, το λεμόνι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά για την λεύκανση των κίτρινων δοντιών: το σμάλτο μπορεί να καταστραφεί ως αποτέλεσμα της υψηλής οξύτητας του.
Πώς να αποτρέψουμε το κιτρίνισμα των δοντιών
Το κάπνισμα είναι μια συνήθεια που πρέπει να σταματήσει. Καθώς επίσης και η κατανάλωση τροφών με χρωστικές π.χ καραμέλες και υγρών π.χ καφές . Για να αποφευχθεί το κιτρίνισμα των δοντιών, συνίσταται πάντα μια ενδελεχής καθημερινή στοματική υγιεινή , βούρτσισμα δοντιών τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα , χρήση οδοντικού νήματος μια φορά την ημέρα και μια φόρα κάθε 6 μήνες θα πρέπει να γίνεται επαγγελματικός καθαρισμός δοντιών με την ανάλογη οδοντιατρική φροντίδα . Επίσης, καλό είναι να τρώμε τροφές πλούσιες σε μηλικό οξύ, όπως μήλα και τροφές που διεγείρουν τη σιελόρροια. Μάλιστα το σάλιο έχει φυσική αντιβακτηριακή ικανότητα που εμποδίζει το σχηματισμό πέτρας και οδοντικής πλάκας .